Zucchine Padella Antiaderente

Zucchine Padella Antiaderente

Zucchine Padella Antiaderente

Ricordatevi di utilizzare una padella antiaderente, di tenere una temperatura medio-bassa e di muovere le zucchine regolarmente in modo che non si brucino. Sostituite il sale con delle spezie o delle erbe aromatiche come il curry, lo zenzero, .
Lavate e spuntate le zucchine (1), poi asciugatele e tagliatele a rondelle (2) spesse almeno 2 mm. Ponete in una padella antiaderente l'olio e l'aglio (1 o 2 spicchi come preferite) che farete dorare, toglietelo dopo 5 minuti dalla padella e .
Scalda 2-3 cucchiai di olio extravergine di oliva in una padella antiaderente, unisci poi le zucchine e cuocile su fiamma moderata per circa 5 minuti o fino a quando non saranno tenere; scuoti la pentola spesso, mescolando le zucchine senza .
All'interno di una padella antiaderente ben capiente mettete a scaldare uno spicchio d'aglio e dell'olio extravergine d'oliva. Fate andare il tutto per un minuto circa ed aggiungete quindi le zucchine. Fate saltare il tutto per qualche minuto, .
Fatto questo prendete una padella antiaderente ben capiente ed aggiungete uno spicchio d'aglio e dell'olio extravergine d'oliva. Fate andare per un paio di minuti ed aggiungete quindi le rondelle di zucchine. Aggiustate di sale e pepe e fate .
1) Lavate 500 g di zucchine, spuntatele e tagliatele a rondelle sottili, tutte dello stesso spessore per una cottura rapida e uniforme. 2) Scaldate 3 cucchiai di olio d'oliva extravergine in una larga padella antiaderente, unite 1 spicchio d'aglio .

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